પિમ્પલ્સ :- પિમ્પલ્સ થવાના કારણો | ખીલ થવાના કારણો | પિમ્પલ્સ ના ઘરેલું ઉપાય | ખીલ ના ઉપાય | pimple na upay in Gujarati

 

• પિમ્પલ્સ શું છે | What are pimples?


જો સરળ ભાષામાં સમજાવવામાં આવે તો એમ કહી શકાય કે ત્વચામાં ઇન્ફેક્શનના કારણે ઓઇલ ગ્રંથિઓ ભરાઈ જાય છે, જેના કારણે ચહેરા પર પિમ્પલ્સ દેખાય છે, તમારા મનમાં સવાલો ઉઠતા જ હશે કે આ ચેપ કેવી રીતે થાય છે? વાસ્તવમાં, ત્વચા માંથી વધારાનું તેલ મૃત ત્વચા સાથે છિદ્રોને બંધ કરે છે અને બેક્ટેરિયાને વધવા દે છે જે ખીલ નું કારણ બને છે. – pimple atle su | khil atle su 


• પિમ્પલ્સ કેટલા પ્રકારના હોય છે | How Many types of pimples | પિમ્પલ્સ ના પ્રકાર | ખીલ ના પ્રકાર | khil na prakar | pimple na prakar 


પીમ્પલ્સ કદમાં નાના અને મોટા બંને હોઈ શકે છે તેમાં પાણી યુક્ત અને પુસ પિમ્પલ્સ બંને હોય છે તીવ્ર દુખાવાની સાથે ક્યારેક લોહી પણ નીકળે છે. ત્વચા પરના બ્લેક હેડ્સ અને વ્હાઇટ હેડ્સ ને ખીલ પણ કહેવાય છે. જો કે તેમાં કોઈ દર્દ નથી, પરંતુ જે નખ લાંબા હોય છે તેને બહાર કાઢતી વખતે પણ ઘણીવાર દુઃખ થાય છે આ પ્રકારના ખીલ માત્ર ચેહરા પર જ નહીં, પણ પીઠ અને બગલમાં પણ થાય છે જો કે તમે  પીમ્પલ્સ નો ઉપાય ત્યારે જ કરી શકશો જ્યારે તમે તેના પ્રકારથી વાફેક  હશો. – pimple | khil na prakar

(૧)  પીમ્પલ

સામાન્ય રીતે પીમ્પલ્સ નો સંબંધ ઉંમર સાથે ઓછો અને આહાર સાથે વધુ હોય છે. નાના બાળકોથી લઈને યુવાનો અને વૃદ્ધોને પીમ્પલ્સ થાય છે, પરંતુ હા ચહેરા પરના પીમ્પ્લ્સ મોટા ભાગે કિશોરાવસ્થામાં જ બહાર આવે છે. 15 થી 30 વર્ષની ઉંમર સુધી પીમ્પલ્સ બહાર આવતા રહે છે પછીથી તે ધીરે ધીરે ઠીક થવા લાગે છે તે પહેલાં લાલ અને ગુલાબી રંગની હોય છે અને પાક્યા પછી તેમાંથી પીળા રંગનું પાણી નીકળે છે પાણી ભરાયા પછી તેમાં ઘણો દુખાવો થાય છે જોકે પીમ્પલ્સ ઊંડો અને થોડો મોટો હોય તો તે ફૂટ્યા પછી તે જગ્યાએ ખાડાઓ બની જાય છે.

(૨) બ્લેક હેડ્સ

બ્લેક હેડ્સ ખિલનો એક પ્રકાર છે તે થ્રેડના ફિલામેન્ટ જેવું લાગે છે, પરંતુ સ્પર્શ માટે થોડું કઠણ છે. મોટેભાગે તે નાક અને ઉપરના ભાગમાં વધુ જોવા મળે છે કેટલાક લોકોના ચહેરા પર બ્લેક હેડ્સ થઈ જાય છે તે કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે તેનું મુખ્ય કારણ છિદ્રોમાં ધૂળ અને માટીનું ભરણ છે જો કે તેને સ્ક્રબ દ્વારા સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે પરંતુ જો તે મોટા હોય તો તેને બ્લેકહેડ્સ રીમુવર ટૂલ થી દૂર કરવું જોઈએ.


(૩) વાઈટ હેડ્સ

બ્લેક હેડ્સ ની જેમ તે પણ એક પ્રકારનું ખિલ છે, પરંતુ તે સફેદ રંગનો છે તે નાક કપાળ અને હોઠ ની આસપાસના વિસ્તારમાં વધુ જોવા મળે છે તે બ્લેક હેડ્સ કરતા નાનું અને નરમ હોય છે.

(૪) નોડ્યુલ્સ

નોડ્યુલ્સ અન્ય પિમ્પલ્સ કરતા મોટા અને સપાટ આકારના હોય છે તે બાહ્ય કરતા અંદરની તરફ આગળ વધે છે ફક્ત તેમને સ્પર્શ કરવાથી તે ખૂબ જ પીડાય છે આ પીમ્પલ્સ ઘણીવાર સ્ટીરોઈડ લેવાથી થાય છે. – pimple na type in Gujarati 

(૫) ગાંઠ

તમે તેમને કોથળીઓ પણ કહી શકો છો તે એક જગ્યાએ ઘણા હોઈ શકે છે અથવા તે મોટા કદમાં હોઈ શકે છે દુખાવાની સાથે સોજો પણ આવે છે.

• પીમ્પલ્સ થવાના કારણો | Causes of pimples


• અતિશય સિબમનું ઉત્પાદન


• ઈજાને કારણે સોજો,


• આ સિવાય હોર્મોન્સમાં ફેરફાર,


• સ્ટીરોઈડ અને ખરાબ આહારને કારણે.


• હોર્મોન્સ માં ફેરફારો – પિમ્પલ્સ થવાનું કારણ 


કિશોરાવસ્થામાં સેબેસીયસ ગ્રંથિઓ વિસ્તરે છે, જેના કારણે તે વધુ તેલ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે સેબેસીયસ ગ્રંથિઓ સેક્સ હોર્મોન્સ ને કારણે અતિ સક્રિય બની જાય છે સ્ટ્રેસના કારણે પણ  હોર્મોન્સમાં ફેરફાર થાય છે ,જેના કારણે પીમ્પલ્સ થાય છે.


• સ્ટીરોઈડ્સ – ખીલ થવાના કારણો 


પીમ્પલ્સ પ્રજનન ક્ષમતામાં વધારો કરતી દવાઓના કારણે પણ થાય છે શરીર બનાવવાના હેતુથી લેવામાં આવતા સ્ટીરોઈડસ થી પણ ખીલ થાય છે ખાવાની ખરાબ આદતોથી પેટમાં કબજિયાત થાય છે જેનાથી પીમ્પલ્સ થાય છે. – pimple thavanu Karan 


• ખરાબ આહાર

નબળા આહાર પણ ખીલ થવાના મુખ્ય કારણોમાં એક છે ક્યારેક ચામડીના રોગોમાં અસંતુલિત ખોરાક અને જંક ફૂડ લેવાનું સૌથી મોટું કારણ બની જાય છે. – khil thavanu karan

 • તણાવ

તળાવને કારણે ઘણા પ્રકારના હોર્મોન્સ લીક થવા લાગે છે જેના કારણે સેબેસીયસ ગ્રંથિઓમાંથી વધારાનું તેલ નીકળવા લાગે છે.


• પીમ્પલ્સ દૂર કરવાના ઘરેલુ ઉપાયો | Home Remedies to Remove Pimples

તમે કોઈપણ મુશ્કેલી અને બિનજરૂરી ખર્ચ વિના પીમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવી શકો છો આવી ઘણી સરળ પદ્ધતિઓ છે જેને આપણે અજમાવીને તમે કોઈપણ આડઅસર વિના પીમ્પલ્સ નો કાયમી ઈલાજ કરી શકો છો.

• મુલતાન ની માટી

મુલતાનની માટે પીમ્પલ્સ માટે વરદાન છે મુલતાનની માટી ત્વચા માંથી વધારાનું તેલ અને ગંદકી દૂર કરવામાં ખૂબ અસરકારક છે તેને ગુલાબ જળમાં ભેળવીને દરરોજ નાતી વખતે ચહેરા પર લગાવો પીમ્પલ્સ ચેહરા પરથી અદ્રશ્ય થઈ જશે જાણે કે ત્યાં ક્યારેય કાંઈ ન હતું જો તમે સુકી મુલતાની માટી લેતા હોવ તો તેને આખી રાત ગુલાબજળ માં પલાળી રાખો. અરજી કરતી વખતે તેમાં થોડું લીંબૂ ઉમેરો આ મિશ્રણથી તમારા પીમ્પલ્સ ખૂબ જ ઝડપથી સુકાઈ જશે. – Home Remedies to Remove Pimples



 • ટૂથપેસ્ટ – Pimple na upay in Gujarati 

પીમ્પલ્સ દૂર કરવા માટે સફેદ તૂટ પેસ્ટ ખૂબ જ અસરકારક છે કે બરફ જેવું કામ કરે છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે ટુથપેસ્ટ જલની ન હોવી જોઈએ નહીં. તેમાં બેકિંગ સોડા, હાઈડ્રોજન પેરોક્સાઈડ, અને ટ્રાઇકલોશન જેવા પદાર્થો હોય છે જેના કારણે પીમ્પલ્સ ઝડપથી સુકાઈ જાય છે તેને દિવસમાં બે વાર લગાવો ત્યારબાદ ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.



 • એલોવેરા જેલ – khil na upay

એલોવેરા જેલમાં અનેક આયુર્વેદિક ગુણો છે. તે ખાઈ શકાય છે તેમજ લગાવી શકાય છે તે ત્વચા સબંધિત રોગો માટે ઉત્તમ છે તેમનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી પીમ્પલ્સને મૂડમાંથી દૂર કરી શકાય છે તે એન્ટી ઓક્સિડન્ટ તરીકે કામ કરે છે એમાં રહેલા એન્ટી બેકટેરિયલ ગુણો પીમ્પલ્સને ઝડપથી ઠીક કરવામાં મદદ કરે છે રાત્રે સૂતી વખતે એલોવેરા લગાવો જો તમારી પાસે વિટામિની E કેપ્સુલ ઉપલબ્ધ હોય તો તેને મિક્સ કરીને લગાવો.


 • લીમડાના પાન

પીમ્પલ્સ મટાડવા માટે આ ખૂબ જ અસરકારક દવા છે તેમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટી ફંગલ, અને એન્ટી ઈનફ્લેમેટરી ત્રણેય ગુણધર્મો છે. લીમડા ને પીસીને પેસ્ટ બનાવવો અને તેને એપલ સીડર વિનેગર અને મધ સાથે મિક્સ કરીને લગાવો. વિનેગર ન હોય તો લીંબુનો ઉપયોગ કરવો . તેને રોજ ચહેરા પર લગાવો, પીમ્પલ્સ ખૂબ જ ઝડપથી ઠીક થઈ જશે. આ સિવાય તમે લીમડાનું પાણી પણ તૈયાર કરી શકો છો તેને આઈસ ટ્રે માં મુકો અને તે ક્યુબ્સ ચહેરા પર હળવા હાથે ઘસો – khil | pimple na gharelu upchar 



• પીમ્પલ્સ થી બચવાના ઉપાયો |પિમ્પલ્સ ના ઘરેલું ઉપાયો| ખીલ ના ઘરગથ્થુ ઉપચાર

• પીમ્પલ્સ નો ઈલાજ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ તેમને અટકાવવાનો છે સુરક્ષા માટે તમારે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે


• તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી દિવસમાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત પાંચ મિનિટ મોઢું ધોઈ લેવું.


• દિવસમાં 9 થી 11 ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ.



• સંતુલિત આહાર લો.


• ચરબીયુક્ત ખોરાકને જંક ફૂડ ટાળો.



• ચહેરા માટે યોગ અને કસરત કરો.



• ચીકણું અને તેલ યુક્ત મેકઅપ ટાળો.



• 15 દિવસમાં એક વાર  ફ્રૂટ ક્રીમ થી માલિશ કરો અને દર અઠવાડિયે સ્ક્રબ કરો.



• બ્લેક હેટ્સ અને વાઈટ હેડ્સ મસાજ થી નરમ થઈ જાય છે ત્યારે તે સરળતાથી દૂર થઈ જાય છે. – pimple na gharelu upchar in Gujarati 



• ફ્રુટ ક્રીમ માટે, પપૈયા અને મધ સાથે ક્રીમ મિક્સ કરો અને પેસ્ટ તૈયાર કરો તે જ સમયે સ્ક્રબ માટે ખાંડ અને કોફી નો ઉપયોગ કરો. 



• તડકામાં વધુ સમય સુધી ન રહો.



• તણાવથી દૂર રહો.




નોંધ :- ઉપર દર્શાવેલી માહિતી એ માત્ર જાણકારી માટે છે પરંતુ બધા વ્યક્તિઓની તાસીર અલગ અને જુદી હોય છે તેથી કોઈ પણ વસ્તુનું સેવન કરતાં પહેલાં ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લેવી.


   

Leave a Comment